Bruine boterham met kaas

Geschreven door Nicolette Ottolini. Gepost in Recepten

Mij zul je niet gauw betrappen op een vreugdeloos bruin broodje kaas. Het staat voor mij voor saai en inspiratieloos. Maar vandaag had ik er toch zin in. Dus heerlijk bruin brood gebakken, laten afkoelen en net voordat het koud was al een plak mooie kaas erop gedaan. Deze foto heb ik niet zelf gemaakt maar heb ik van internet geplukt want het brood was op eer ik kans had het vast te leggen.

Brood is zo ontzettend gezond. Er zit weinig vet in, veel voedingsvezels wat een vol gevoel geeft waardoor je minder trek krijgt in bijv ongezonde dingen. Daarnaast is het een goede leverancier voor mineralen zoals ijzer en vitamine B. Natuurlijk ligt het eraan wat je erop smeert maar in een gezond dagmenu hoort brood echt thuis.